Obturacyjny
bezdech senny
pod kontrolą
Kompleksowa diagnostyka i leczenie chrapania oraz bezdechu sennego. Szybka ścieżka od badania do terapii — również w domu pacjenta.
Co to jest bezdech senny?
Obturacyjny bezdech senny (OBS) to choroba, którą medycyna zajęła się stosunkowo niedawno, a zdecydowana większość pacjentów nie została jeszcze objęta opieką.
OBS polega na wielokrotnym występowaniu podczas snu epizodów niewystarczającego lub zupełnego braku przepływu powietrza przez drogi oddechowe — tak zwanych hipowentylacji i bezdechów. Chorobę można rozpoznać, jeśli średnio w każdej godzinie snu pojawi się przynajmniej pięć tego typu zdarzeń trwających nie krócej niż 10 sekund.
Podczas snu każdy człowiek traci świadomą kontrolę nad mięśniami. U chorych na OBS dochodzi do zapadania się języka i gardła — przepływ powietrza ustaje zupełnie lub jest zbyt mały. Pojawiają się bezdechy, które doprowadzają do nagłego wybudzenia, wzrostu ciśnienia krwi, przyspieszenia tętna lub arytmii. Chorzy rano zwykle nie zapamiętują tych wybudzeń.
Szacuje się, że z powodu OBS cierpi 24% dorosłych mężczyzn i 9% dorosłych kobiet. Choroba najczęściej dotyka osoby z nadwagą, choć bezdech u osób szczupłych również się zdarza.
Przyczyny bezdechu sennego
- Nadwaga
- Opadające, wydłużone podniebienie miękkie
- Pierwotnie wąskie drogi oddechowe
- Krótka szyja lub cofnięta żuchwa
- Duży język
- Przerośnięte migdałki
- Skrzywiona przegroda nosa
- Polipy lub przerośnięte małżowiny nosowe
- Zmniejszone napięcie mięśni, np. po alkoholu lub lekach nasennych
Objawy OBS
- 1 Bezdechy obserwowane przez osoby trzecie
- 2 Głośne, nieregularne chrapanie
- 3 Nagłe wybudzenia z uczuciem braku powietrza
- 4 Nadmierna potliwość w nocy
- 5 Niespokojny, przerywany sen
- 6 Potrzeba oddawania moczu w nocy
- 1 Budzenie się z bólem głowy
- 2 Sen nie przynoszący wypoczynku
- 3 Nasilona senność podczas dnia
- 4 Znaczna suchość w ustach po przebudzeniu
- 5 Nadmierna drażliwość
- 6 Trudności z koncentracją i pamięcią
- 7 Zaburzenia potencji u mężczyzn
Czym grozi bezdech senny?
OBS jest chorobą rozwijającą się w sposób skryty i podstępny. Nieleczony może prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych, a nawet zagrażać życiu.
Nadciśnienie tętnicze
Bezdech senny uważany jest za jedną z głównych przyczyn nadciśnienia. Osoby z łagodną postacią OBS mają 2-krotnie wyższe ryzyko jego rozwoju.
Zawał i choroba niedokrwienna serca
OBS jest niezależnym czynnikiem rozwoju choroby niedokrwiennej serca. Osoby z zaawansowaną postacią mają zwiększone ryzyko zgonu z powodu zawału serca lub innych powikłań choroby wieńcowej.
Zaburzenia rytmu serca
OBS zwiększa częstość występowania zaburzeń rytmu serca, szczególnie napadów migotania przedsionków. Może wywoływać arytmie zagrażające życiu.
Udar mózgu
Ryzyko udaru mózgu wzrasta wraz z nasileniem bezdechu sennego. Rokowanie po incydencie mózgowym pogarsza się przy współistnieniu OBS.
Zaburzenia potencji
Fragmentacja i zaburzenie struktury snu może doprowadzać do zmniejszonego wydzielania testosteronu i obniżenia libido.
Depresja
Częstym następstwem OBS przebiegającego ze znacznie nasilonymi objawami dziennymi są reaktywne zaburzenia depresyjne.
Wypadki komunikacyjne
Osoby z OBS odczuwające senność podczas dnia mają kilkakrotnie zwiększone ryzyko spowodowania wypadku komunikacyjnego.
Nie czekaj na powikłania
Jeśli zaobserwowałeś u siebie niepokojące objawy, niezwłocznie udaj się na specjalistyczne badania.
Badania diagnostyczne
Polisomnografia i poligrafia — kompleksowe badania snu potwierdzające diagnozę OBS i oceniające jego nasilenie. Oba badania wykonywane są w domu pacjenta, w jego własnym łóżku.
Kompleksowy monitoring
Polisomnografia ocenia aktywność mózgu, oddech, saturację krwi, ruchy ciała i wiele innych parametrów. W sumie badanych jest około 30 parametrów.
Badanie w domu
Polisomnografia i poligrafia wykonywane są w domu pacjenta, w jego własnym łóżku.
Wykwalifikowany personel
Wszystkie badania wykonywane są przez profesjonalny personel z wieloletnim doświadczeniem. Istnieje możliwość wykonania badania polisomnograficznego z obecnością wykwalifikowanego personelu w Pracowni Polisomnograficznej.
Szybka diagnostyka
Dzięki sprawnej organizacji, czas od zgłoszenia do rozpoczęcia leczenia jest bardzo krótki.
Informacje dla pacjenta
Jak przebiega badanie krok po kroku — wybierz rodzaj badania, które Cię dotyczy.
Badanie polisomnograficzne jest najdokładniejszą metodą diagnostyki bezdechu sennego. Pacjenci przychodzą do pracowni wieczorem na założenie urządzenia, śpią we własnym domu, a rano wracają do pracowni w celu zdjęcia czujników.
Przebieg badania krok po kroku
- 1 Przyjdź do pracowni wykąpany i najedzony. Nie stosuj kremów ani balsamów. Weź ze sobą T-shirt do spania.
- 2 W pracowni zakładamy urządzenie z czujnikami i przeprowadzamy instruktaż (do 60 minut).
- 3 Wróć bezpośrednio do domu. Nie kładź się ani nie zasypiaj przed wyznaczoną godziną badania.
- 4 O ustalonej godzinie połóż się do łóżka. Urządzenie uruchomi się automatycznie.
- 5 Staraj się spać na plecach przez przynajmniej 2–3 godziny. Zmieniaj pozycję ciała.
- 6 Rano urządzenie wyłączy się automatycznie. Nie zdejmuj samodzielnie czujników ani kabli.
- 7 Wróć rano do pracowni — czujniki zdejmie wykwalifikowany personel.
Pacjenci przychodzą do pracowni na założenie urządzenia i czujników, a następnie wracają do domu i śpią wygodnie we własnym łóżku. Rano zdejmują czujniki i odwożą urządzenie do poradni.
Przebieg badania krok po kroku
- 1 Przyjdź do pracowni wykąpany i najedzony. Nie stosuj kremów ani balsamów na skórę. Weź ze sobą T-shirt do spania.
- 2 W pracowni zakładamy urządzenie z czujnikami i przeprowadzamy instruktaż (ok. 20 minut).
- 3 Wróć bezpośrednio do domu. Nie kładź się ani nie zasypiaj przed wyznaczoną godziną badania.
- 4 O ustalonej godzinie połóż się do łóżka. Urządzenie uruchomi się automatycznie.
- 5 Staraj się spać na plecach przez przynajmniej 2–3 godziny. Zmieniaj pozycję ciała.
- 6 Rano urządzenie wyłączy się automatycznie. Ostrożnie zdejmij czujniki (nie odłączaj kabli od urządzenia!).
- 7 Zapakuj urządzenie wraz z podłączonymi czujnikami i zwróć do pracowni. Termin zwrotu ustalimy indywidualnie podczas zakładania urządzenia — zwykle jest to następny dzień rano.
Metody leczenia
Istnieją trzy główne sposoby leczenia bezdechu sennego. Wybór metody zależy od stopnia zaawansowania choroby i indywidualnych potrzeb pacjenta.
Proteza powietrzna CPAP / autoBiPAP
CPAP to urządzenie, które podczas snu, przez nos lub przez usta i nos, wtłacza do płuc powietrze pod zwiększonym ciśnieniem. Dzięki temu ciśnienie wewnątrz gardła pacjenta jest większe niż na zewnątrz ciała, co zapobiega zapadaniu się gardła i powstaniu bezdechów.
CPAP jest najskuteczniejszą metodą postępowania, zalecaną w każdej postaci choroby, nawet tej najcięższej. Protezy CPAP i AutoCPAP dają możliwość sprawdzenia skuteczności przed ich zastosowaniem (zakupem).
Normalizacja wagi ciała
Normalizacja wagi ciała jest postępowaniem wymierzonym w przyczynę bezdechu. Zmniejszenie wagi nawet o kilka kilogramów może mieć już odczuwalny skutek. Całkowite ustąpienie bezdechów poprzez doprowadzenie wagi do normy możliwe jest tylko wtedy, gdy nadwaga jest jedyną przyczyną choroby.
Aparat nazębny (proteza dentystyczna)
Specjalna proteza dentystyczna wkładana do ust na noc. Wysuwa żuchwę do przodu, odsuwając język od tylnej ściany gardła. Dzięki temu w gardle pojawia się więcej wolnej przestrzeni. Metoda przeznaczona dla osób z niewielkim i średnim stopniem zaawansowania choroby.
Leczenie operacyjne
Metoda zarezerwowana dla osób z niewielkim lub średnim zaawansowaniem choroby, bez znacznej nadwagi i chorób serca. Zabieg polega na prostowaniu przegrody nosa, usuwaniu polipów, migdałków, wycinaniu języczka i plastyce podniebienia miękkiego. Skuteczność sięga około 50%.
Podsumowanie
- 1Każdy chory z nadwagą powinien starać się doprowadzić wagę do normy
- 2CPAP (autoBiPAP, AutoCPAP) jest najbardziej elastyczną metodą z możliwością kontroli leczenia
- 3Aparat nazębny przeznaczony jest dla osób z niewielkim i średnim stopniem zaawansowania
- 4Leczenie operacyjne nie daje pewności powodzenia i możliwości ciągłej kontroli
Dr n. med. Jacek Drozdowski
Specjalista chorób płuc i chorób wewnętrznych
Specjalista, któremu możesz zaufać
Jestem lekarzem praktykującym od 1998 roku, z ponad 25-letnim doświadczeniem klinicznym. W latach 1999–2014 pracowałem w Klinice Chorób Płuc i Gruźlicy, gdzie uzyskałem tytuł specjalisty chorób wewnętrznych, a następnie specjalisty chorób płuc. Obroniłem doktorat z nauk medycznych, opracowując program rehabilitacji chorych na POChP.
W 2003 roku stworzyłem i prowadziłem Pracownię Bezdechu Sennego — pierwszą tego typu w regionie — zajmując się kompleksową diagnostyką i leczeniem pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym. Od 2004 roku prowadzę własną praktykę lekarską, skupiając się głównie na diagnostyce i leczeniu zaburzeń oddychania podczas snu.
Na co dzień wykonuję pełny zakres badań diagnostycznych, w tym poligrafię, polisomnografię oraz miareczkowanie protez powietrznych CPAP. Badania dobieram indywidualnie do potrzeb pacjenta, dbając o jego komfort i minimalizację stresu. W celu zapewnienia kompleksowej terapii współpracuję z laryngologami, dentystami i dietetykami.
Ponad 25 lat doświadczenia
Specjalista chorób wewnętrznych i chorób płuc, doktor nauk medycznych
Twórca pierwszej Pracowni Bezdechu w regionie
Założona w 2003 r. w Klinice Chorób Płuc i Gruźlicy w Gdańsku
Autor publikacji naukowych
Autor i współautor prac dotyczących bezdechu sennego i rehabilitacji oddechowej
Wykładowca akademicki
Wykłada na Wydziale Lekarskim Akademii Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych w Elblągu
Sprawdź czy masz bezdech senny
Odpowiedz na pytania, aby ocenić ryzyko obturacyjnego bezdechu sennego. Wynik jest orientacyjny i nie zastępuje konsultacji lekarskiej.
Czy Pan/Pani chrapie?
Czy ktoś zauważył u Pana/Pani bezdech senny podczas snu?
Czy wstaje Pan/Pani zwykle niewyspany/a?
Czy odczuwa Pan/Pani senność podczas dnia?
Czy miewa Pan/Pani nagłe wybudzenia ze snu?
Najczęściej zadawane pytania
Odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące bezdechu sennego.
Co to jest bezdech senny?
Jak można leczyć bezdech senny?
Dlaczego bezdech senny jest taki groźny dla zdrowia?
Co to jest CPAP?
Co to jest badanie polisomnograficzne?
Skala senności Epworth — osiem pytań
Proszę określić z jaką łatwością zapadł(a)by Pan(i) w drzemkę w ośmiu poniższych sytuacjach. Pytania pochodzą z ankiety wstępnej poradni.
Kalkulator BMI
Wskaźnik BMI oblicza się, dzieląc masę ciała w kilogramach przez kwadrat wzrostu w metrach.
Nasza oferta i cennik
Oferta skierowana jest do wszystkich osób mających problem z chrapaniem, podejrzewających u siebie OBS lub leczących się już z jego powodu. Dzięki sprawnej organizacji, czas od zgłoszenia do rozpoczęcia leczenia jest bardzo krótki.
O nas
Pomorskie Centrum Leczenia Bezdechu Sennego powstało w 2006 roku i od tego czasu nieprzerwanie zajmuje się pomocą pacjentom cierpiącym na zaburzenia oddychania podczas snu. Założycielem i prowadzącym jest dr n. med. Jacek Drozdowski — specjalista chorób płuc i chorób wewnętrznych z ponad 25-letnim doświadczeniem klinicznym.
W centrum wykonujemy pełen zakres badań diagnostycznych: poligrafię i polisomnografię, miareczkowanie aparatu CPAP oraz monitorowanie skuteczności leczenia. Oferujemy długofalową opiekę, dostosowaną indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Wizyty online odbywają się w każdy poniedziałek od 18:00 do 20:00, a wizyty stacjonarne w każdy czwartek od 16:00 do 20:00.
Podejrzewasz u siebie lub osoby bliskiej bezdech senny?
Diagnostyka i kwalifikacja
Wizyta kwalifikacyjna
Zdobyte dzięki niej informacje pozwolą na lepszą interpretację wyników i zalecenie optymalnego leczenia.
Wizyta kwalifikacyjna online
Zdobyte dzięki niej informacje pozwolą na lepszą interpretację wyników i zalecenie optymalnego leczenia.
Polisomnografia
Złoty standard diagnostyki bezdechu sennego. Najdokładniejsze badanie, umożliwia diagnozę wielu dodatkowych schorzeń. Dzięki polisomnografii dobór późniejszego leczenia jest najlepszy.
Polisomnografia z wizytą kwalifikacyjną w pakiecie
Badanie polisomnograficzne i wizyta kwalifikacyjna w jednym pakiecie.
Poligrafia standardowa
Wygodne badanie z podstawowym zestawem czujników. Czujniki zakładane są w pracowni. Podczas badania chory śpi w domu, we własnym łóżku.
Poligrafia z wizytą kwalifikacyjną w pakiecie
Standardowe badanie poligraficzne i wizyta kwalifikacyjna w jednym pakiecie.
Poligrafia rozszerzona
Bardzo wygodne urządzenie o wyglądzie zegarka. Określa dodatkowo strukturę snu z wybudzeniami. Urządzenie zakładasz dopiero w domu, przed samym snem, więc nie musisz wracać z pracowni z założonymi czujnikami. Podczas badania śpisz w domu, we własnym łóżku.
Poligrafia rozszerzona z wizytą kwalifikacyjną w pakiecie
Rozszerzone badanie poligraficzne i wizyta kwalifikacyjna w jednym pakiecie.
Masz rozpoznany bezdech senny i chcesz podjąć leczenie?
Wybór leczenia i dopasowanie aparatu
Wizyta lekarska po badaniu
Możesz omówić wynik swojego badania (niezależnie, gdzie było wykonane) i z pomocą doświadczonego specjalisty wybrać optymalne leczenie. Dostępne jest do wyboru: leczenie żywieniowe, ortodontyczne, laryngologiczne lub zastosowanie protezy powietrznej CPAP.
Wizyta lekarska po badaniu online
Możesz omówić wynik swojego badania (niezależnie, gdzie było wykonane) i z pomocą doświadczonego specjalisty wybrać optymalne leczenie. Dostępne jest do wyboru: leczenie żywieniowe, ortodontyczne, laryngologiczne lub zastosowanie protezy powietrznej CPAP. Przed wizytą należy przesłać wyniki badań e-mailem.
Dopasowanie CPAP, autoCPAP
W ramach jednej opłaty otrzymujesz bezzwrotnie nową maskę, rurę oraz filtry. Dopasowanie urządzenia odbywa się komfortowo w domu chorego. Trwa od 7 do 14 dni i zawiera do 2 wizyt lekarskich w cenie.
Dopasowanie komfortowe CPAP, autoCPAP, autoBiPAP
W ramach jednej opłaty otrzymujesz bezzwrotnie nową, bardziej wygodną maskę premium, nową rurę oraz filtry. Dopasowanie urządzenia odbywa się komfortowo w domu chorego. Trwa od 7 do 28 dni i zawiera do 4 wizyt lekarskich w cenie. W razie konieczności możesz również dopasować autoBiPAP.
Leczysz się już z powodu bezdechu?
Kontrola i dalsza opieka
Wizyta lekarska / kontrola CPAP
Wizyta z możliwością kontroli protezy powietrznej CPAP i oceny skuteczności leczenia.
Wizyta lekarska / kontrola CPAP online
Wizyta z możliwością kontroli protezy powietrznej CPAP i oceny skuteczności leczenia. Wizyta online wymaga wcześniejszego przesłania danych z urządzenia. Pomagamy w ich przesłaniu.
Jak do nas trafić
Zapraszamy do poradni w Gdańsku lub na konsultację online. Rejestracja przez internet jest dostępna 24 godziny na dobę.
Pomorskie Centrum Leczenia Bezdechu Sennego i Chrapania
Adres poradni
ul. Eugeniusza Węgrzyna 4/U1, 80-175 Gdańsk
Godziny przyjęć
Poradnia: czwartek 16:00–20:00
Porady online: poniedziałek 18:00–20:00
Porady online
Konsultacje przez internet dostępne w każdy poniedziałek. Umów wizytę telefonicznie lub mailowo.
Information in English
Obstructive sleep apnea involves repeated pauses in breathing during sleep. Symptoms may include loud snoring, unrefreshing sleep and daytime sleepiness.
Contact our centre in Gdańsk for information about consultations, sleep studies and CPAP therapy.